本文作者:诗酒趁年华

冬季健脾养胃 黄芪粳米粥

诗酒趁年华 2019-06-04 01:19:31 600 围观 181 评论

  冬季健脾养胃黄芪粳米粥,黄芪,又名黄耆,耆是长的意思,就是说黄芪为补药之长。现代中医研究表明,黄芪有保肝、增加红细胞数减缓自然衰老等作用。如今,正当冬季,黄芪粳米汤健脾养胃是冬季养生保健首先。   选用优质黄芪30-60克,加水适量,煎取浓汁去渣后,加入粳米2两、红糖少许,继续煮至粥快熟时,再加入陈皮末1克,煮沸片刻即可。早晚服食,可健脾养胃,补益元气。   另外还有黄芪煨大枣,黄芪煮黑豆,黄芪炖母鸡,则更是补益上品。常服可令人精神焕发,体质增强,养颜润肤,延年益寿。   黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。   中药黄芪是一个常用的补气药,补而不燥,在中医界有“十药九芪”的说法,可见黄芪的药用功效不凡。

文章版权及转载声明:

本文作者:诗酒趁年华 本文地址:http://www.caletlaurent.com/html/disp.php?id=23 发布于: 2019-06-04 01:19:31
文章转载或复制请以超链接形式。

赞( 168

觉得文章有用就打赏一下文章作者

发表评论

快捷回复:

评论列表 (有 600 人围观) 181 条评论, 参与讨论
倾听&夏末 游客 2019-04-26 11:16:06 板凳 回复
谢谢分享文章不错,写的很好!
失翅的蝴蝶 游客 2019-04-26 11:13:05 椅子 回复
哈哈,评论很赞!
走路太骚会闪到腰 游客 2019-04-26 08:21:49 沙发 回复
貌似很使用的文章!
此情永不逾ベ 游客 2019-04-26 06:36:19 凉席 回复
李哥的主题真的很优秀!
近水楼台 游客 2019-04-26 01:12:59 地板 回复
微盘下电子书和资料挺方便的。